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Alle Seminare im Überblick

  • Atem und Resilienz
    Atem und Resilienz
    Sa., 19. Okt.
    Appenzell, Mühle 314, 9064 Hundwil
    Atem und Resilienz
    19. Okt. 2024, 09:30 – 20. Okt. 2024, 12:15
    Appenzell, Mühle 314, 9064 Hundwil, Mühle 314, 9064 Hundwil, Schweiz
    Mit dem Atem geschmeidig und resilient durchs Leben gehen. Fördere mit Hilfe des Atems deine innere Stabilität und dein Selbstbewusstsein. Lerne den eigenen Raum wahrzunehmen und auszudehnen, sowie angemessene Grenzen zu setzen.
    INFO + ANMELDUNG
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Auf  wildkraeuterkueche.ch  findest du alle Wildkräutertermine im Überblick.

Du kannst dich dort auch zu den Kräuterkursen und der Ausbildung anmelden.

MEINE ANGEBOTE

KÖRPER- UND

ATEMTHERAPIE

EMR- & EGK-anerkannt

(Erfahrungsmedizinisches Register)

EINZELSITZUNG:

1 x 60min:  120,00 CHF

PACKAGE:

6 x 60min:  690,00 CHF

(Vorauszahlung)

Wird von den meisten

Zusatzversicherungen unterstützt.

EMPOWERMENT

"BODY, MIND & SOUL"

EMR- & EGK-anerkannt

(Erfahrungsmedizinisches Register)

Kombination aus Coaching-Session & atemtherapeutischer Körperbehandlung.


Verankert Erarbeitetes wirksam im Körpergedächtnis.

EINZELSITZUNG:

1 x 90min:  180,00 CHF

PACKAGE:

6 x 90min:  990,00 CHF

(Vorauszahlung)

Wird von den meisten

Zusatzversicherungen unterstützt.

EMPOWERMENT-PACKAGE "BALANCE UND INNERE STÄRKE"

EMR- & EGK-anerkannt

(Erfahrungsmedizinisches Register)

INHALTE:

  • Selbstannahme

  • Selbstmitgefühl

  • den Atem als Ressource erfahren

  • Rückenstärkung

  • vom Umgang mit Gedanken

  • vom Umgang mit Gefühlen

  • verbunden mit mir und der Welt

  • aufgehoben im großen Ganzen

  • Grenzen setzen: Ja / Nein sagen.

  • inkl. schriftlicher Unterlagen mit Übungen und Anleitungen

PACKAGE:

6 x 90min:  990,00 CHF

GLÜCKSTRAINING

FÜR 1-3 PERSONEN

teilweise

EMR- & EGK-anerkannt

(Erfahrungsmedizinisches Register)

INHALTE:

  • inneres Glück entdecken 

  • boykottierende Mechanismen erkennen und verändern.

  • das Glück neuronal verankern

  • Glück im Aussen manifestieren

  • persönliche Glückspraxis

  • inkl. schriftlicher Unterlagen mit Übungen und Anleitungen

PACKAGE:

6 x 90min:  1.080,00 CHF

pauschal für 1-3 Personen

EMPOWERMENT
PACKAGE "PRÄSENZ, STIMME, AUFTRITT"

für 1-3  Personen
kommen Sie zu zweit oder zu dritt und  unterstützen sie gegenseitig.

INHALTE:

  • Atmung und Körperaufrichtung

  • Präsenz und Raumaufbau

  • Ausdruck, Stimme und Stimmigkeit

  • Sprache und Artikulation

  • Umgang mit Stress

  • Authentische Rede

  • Souveränes Auftreten 

  • inkl. schriftlicher Unterlagen mit Übungen und Anleitungen

PACKAGE FÜR
1-3 PERSONEN:

6 x 120min:  2.000,00 CHF

 

FÜR EINE PERSON

6 x 90min:  1.080,00 CHF

GLÜCKSTRAINING

FÜR 1-3 PERSONEN

teilweise EMR- & EGK-anerkannt

(Erfahrungsmedizinisches Register)

INHALTE:

  • inneres Glück entdecken 

  • boykottierende Mechanismen erkennen und verändern.

  • das Glück neuronal verankern

  • Glück im Aussen manifestieren

  • persönliche Glückspraxis

  • inkl. schriftlicher Unterlagen mit Übungen und Anleitungen

PACKAGE:

6 x 90min:  1.080,00 CHF

(pauschal für 1-3 Personen)

EMPOWERMENT
"GOLD"

 12 Schritte in Deine Selbstermächtigung, zu leben, was Du wirklich willst.

 

Vorgespräch von 30 Min. per Telefon, Skype oder persönlich.

zzgl. persönl. Unterlagen und  Unterstützungsanleitungen. 


zzgl. Email-Austausch

1 x pro Woche.

PACKAGE:

12 x 90min:  2.000,00 CHF

EMPOWERMENT-
COACHING

​

Persönlich oder via Skype.

SKYPE-EINZELSITZUNG:

1 x 50min:  110,00 CHF

SKYPE-PACKAGE:

6 x 50min:  600,00 CHF

EINZELSITZUNG:

1 x 90min:  180,00 CHF

PACKAGE:

6 x 90min:  990,00 CHF

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